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体验专业等时声频脑波,释放大脑无限潜能!全球排名第一的脑波理疗应用。

乐动人生

要想拥有健康的身体,运动必不可少,同时,运动也是长寿的秘诀之一。许多人都做过运动计划,但真正坚持下来的却少之又少。您曾经是否以“明天再开始吧”为借口将运动计划无限拖延?您是否希望可以有一种方式让运动更容易坚持下来?

 

运动的益处

运动的益处数之不尽:可以让您拥有健康的体魄,帮您保持迷人的身材,使您心情舒畅,精力充沛,还可以激发您的性欲,点燃您的床笫激情。运动使您对疾病有更强的抵抗力,降低患心脏病、糖尿病、骨质疏松症及中风的几率。

 

听上几遍乐动人生脑波,您就会有想要运动的欲望,同时会改变您的心态,接下来,您会找到适合您的运动方式。记得,运动的结果不单单体现在身体方面的变化,而更多的是性情心理方面的变化。

 

让运动成为您日常生活中必不可少的一部分,一个更加健康阳光的自己会让您惊叹,乐动人生脑波将帮助您完成这一使命。

 

乐动人生脑波旨在:

让您拥有积极健康的生活方式

让运动成为您日常生活必不可少的一部分

让健康、健美成为您的追求

让您爱上运动,乐于运动

让您精力充沛地面对生活

 

使用建议:

建议您在运动前的几个小时前听脑波,这可以激起您运动的热情,并且把您的身体调整到适宜运动的最佳状态。您可以在中午时收听脑波,然后下班后到健身房锻炼,也可以在开车回家的路上或者运动的过程中收听。

 

建议您记录每天的运动时间及明显的效果,同时记下您开始使用脑波前的体重,以便和使用后的进行对比。

通用收听指南:

 

1. 等时声频有无耳机都可以正常收听,但我们建议用户佩戴耳机收听,如果没有耳机,请将扩音器放在您的两侧;

 

2. 为了达到更好的收听效果,请选择一个较为安静的地方聆听脑波,然后把音量调到合适的大小,使您能够清楚地听到脑波。

 

3. 收听时的状态

 

Delta波——以一个舒适的姿势躺下来,随时准备进入梦乡

Theta波——你处于半梦半醒的状态,动作会不太精准

Alpha波——以舒服姿势收听但头脑清醒

Beta波——大脑清醒并思维活跃

 

注意:在收听Delta波时不要进行锻炼,不要在睡觉时听Beta波,不要在收听时进行任何危险动作。